Pilates Workout - Sesión 6
Tipo de entrenamiento: Total body Pilates.
Material: Sin material.
Duración: 25 min.
¡Nueva semana y nuevo entrenamiento!
Comienza la semana dejando que tu cuerpo fluya con tu mente y dale un ratito de escucha. Este entrenamiento no te va a llevar más de 25 minutos y verás como al acabarlo te sientes mucho mejor que cuando empezaste.
Cada vez el Pilates está más instaurado en nuestra vida y se está convirtiendo en un estilo de vida.
¡Que la pereza no pueda contigo!
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