Pilates Workout - Sesión 4
Tipo de entrenamiento: Total body Pilates. Material: Sin material. Duración: 25 min. ¡Nuevo entrenamiento para esta semana que entra! Acaba Noviembre de la mejor manera con este flow de Pilates. Cuarta semana de entrenamiento. Poco a poco cada vez más cerca de vivir dentro de la filosofía del Pilates. Pasito a pasito vamos convirtiendo el Pilates en un hábito en nuestra vida que nos hará sentirnos mucho mejor. Reserva 25 minutos esta semana para poder conectar con tu cuerpo y mente. Aprovecha esta sesión para completar también tu rutina semanal añadiéndola a tus entrenamientos. Conecta y deja que todo fluya ... ¡Feliz semana a todos!