Pilates Workout - Sesión 8
Tipo de entrenamiento: Total body Pilates.
Material: Sin material.
Duración: 20 min.
¡Feliz 2024!
Después de las fiestas volvemos con la mejor de las energías con nuevas propuestas de entrenamiento.
Que esté nuevo año esté lleno de auto-cuidado, de dedicarnos tiempo para hacer aquellas cosas que nos hagan sentir bien, que nos renueven.
Os dejo por aquí una nueva sesión para que la podáis incorporar en vuestra semana y tengáis una excusa para dedicaros tiempo esta semana.
¡Bienvenidos al 2024!
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