Pilates Workout - Sesión 13

Tipo de entrenamiento: Total body Pilates.

Material: Fitball.

Duración: 30 min. 


¡Nuevo entrenamiento para esta semana que entra!


Ya tenéis en Youtube la nueva sesión de esta semana para que podáis ir a hacerla y añadirla a vuestra rutina semanal. 

Os recuerdo que podéis combinarla con otras sesiones antiguas para completar vuestra rutina de entrenamiento. Tanto aquí en el blog como en mi canal de Youtube tenéis todas las sesiones disponibles. 

¡Feliz semana!




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